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Arthroses, l’essentiel en une page

Voici un aperçu des points abordés dans notre guide pratique sur l'Arthrose. Pour en savoir plus, cliquez sur les liens de votre choix.

Les arthroses : des maladies des articulations

L'arthrose est une maladie chronique des cartilages et des tissus qui forment les articulations. Cette maladie appartient aux arthropathies, qui désignent toutes les maladies rhumatismales.

Causes : des facteurs de risque pour l'apparition des arthroses

Comment venir à bout d'un eczéma ?

Les causes de l'arthrose et ses mécanismes ne sont pas encore totalement élucidés, mais certains facteurs en favorisent la survenue, parmi lesquels : l'âge, le surpoids, les troubles de la statique et de la posture, les traumatismes répétés, les gestes répétitifs.

Arthrose : 2 symptômes caractéristiques

Les deux principaux symptômes de l'arthrose sont : une douleur qui irradie au niveau des articulations atteintes et une raideur caractéristique, surtout le matin au réveil.

L'arthrose est une maladie chronique, qui évolue généralement sur une période de 10 à 20 ans. Elle peut entraîner l'apparition d'excroissances osseuses au niveau des articulations touchées, on parle d'ostéophytose.

Évolution de l'arthrose : plusieurs phases dont les crises

L'évolution ne se fait pas sur un mode continu, mais sous forme d'une alternance de :

  • phases calmes : où la douleur régresse,
  • phases chroniques : où la douleur est modérée, se faisant surtout sentir en fin de journée,
  • crises d'arthrose : aussi appelées poussées, au cours desquelles la douleur est vive, survenant dès le matin, et accompagnée de processus inflammatoires importants. Ces poussées se caractérisent par une douleur vive.

Arthrose : 10 millions de Français concernés

L'arthrose est le rhumatisme le plus fréquent car il touche près de 10 millions de Français, soit 17% de la population. Elle touche principalement les personnes âgées :

  • 68 % des personnes atteintes d'arthrose ont plus de 50 ans,
  • 50% des personnes ont de l'arthrose après 65 ans,
  • 85% des personnes sont touchées après 70 ans.

En savoir plus : épidémiologie arthrose

Pas une mais des arthroses : les zones concernées

La localisation de l'arthrose est très variable, et on peut affirmer qu'il s'agit de plusieurs maladies différentes selon l'articulation concernée.

Voici les types d'arthrose les plus fréquents :

L'arthrose cervicale : elle est très fréquente, touche les vertèbres cervicales situées dans le cou et le haut de la colonne vertébrale, et se manifeste souvent par une raideur dans le cou,

L'arthrose lombaire : elle est aussi très fréquente et touche les vertèbres lombaires, qui sont situées dans le bas du dos, elle se manifeste par un mal de dos,

L'arthrose des hanches : appelée « coxarthrose » l'arthrose des hanches est l'une des formes d'arthrose les plus douloureuses et les plus handicapantes,

L'arthrose au genou : appelée gonarthrose, l'arthrose du genou est la forme d'arthrose la plus fréquente,

L'arthrose aux pieds / arthrose cheville : l'arthrose du pied, qui peut toucher toutes les articulations du pied et de la cheville, est plutôt rare, par rapport à d'autres formes d'arthrose,

L'arthrose des doigts et des mains : l'arthrose de la main peut toucher toutes les articulations de la main, et en particulier les articulations des doigts, entre les phalanges,

L'arthrose des épaules : l'arthrose de l'épaule est plus rare que l'arthrose du genou ou l'arthrose de la hanche car c'est une articulation qui ne porte pas le poids du corps et s'use moins vite,

L'arthrose du coude/ arthrose du poignet : ces formes d'arthrose sont plus rares que celles qui touchent les membres inférieurs (hanche, genou ou cheville), car le coude et le poignet ne portent pas le poids du corps.

Les facteurs de risque, l'évolution et les modalités de traitement varient en fonction de la localisation de l'atteinte.

Traitements de l'arthrose : atténuer la douleur

Il n'y a pas de traitement de l'arthrose à proprement parler. Cependant, de nombreuses mesures peuvent être mises en place pour soulager les symptômes et préserver la mobilité articulaire. On distingue les mesures médicamenteuses et les mesures non médicamenteuses (non pharmacologiques).

En savoir plus : soigner l'arthrose

Les mesures médicamenteuses

Parmi les traitements proposés pour soulager les douleurs de l'arthrose, voici les plus fréquents :

  • anti-inflammatoires : ils ne sont pas recommandés en première intention car ils peuvent entraîner des effets secondaires importants,
  • infiltrations : le médecin propose parfois d'injecter un médicament directement dans les articulations touchées, pour soulager la douleur lorsqu'elle est trop forte,
  • autres médicaments anti-arthrosiques.

Dans certains cas, l'arthrose évolue mal et détruit l'articulation jusqu'à un stade où le cartilage a pratiquement disparu : on peut alors envisager une intervention chirurgicale.

En savoir plus : opération arthrose

Arthrose : des thérapies non médicamenteuses

Toutes les spécialistes s'accordent à dire que les mesures non médicamenteuses sont aussi importantes que les traitements médicamenteux dans la prise en charge de l'arthrose.

Voici les principaux remèdes de l'arthrose :

Thermalisme arthrose : permet de soulager la douleur et peut être en partie remboursé par la sécurité sociale,

Arthrose et homéopathie  : un traitement de fond sans risque qui permet de réduire les doses de médicaments,

Arthrose et plantes  : elles sont nombreuses à être utilisées contre les douleurs articulaires,

Huiles essentielles contre l'arthrose  : pour des massages permettant de soulager l'inflammation articulaire,

Alimentation et arthrose  : une bonne alimentation permet de préserver la santé globale et celle des articulations,

Arthrose et sport  : indispensable, même en cas d'arthrose, pour préserver les articulations.

Arthroses : qui consulter ?

Dans un premier temps, il est indispensable de consulter votre médecin traitant. Celui-ci peut vous prescrire anti-douleurs, anti-inflammatoires et infiltrations. En cas de complication ou de douleur handicapante, il peut vous aiguiller vers un rhumatologue, spécialiste des maladies d'os et d'articulations. Il peut dans certains cas avoir recours à la chirurgie pour atténuer les effets de l'arthrose.

En savoir plus : rhumatologie arthrose

Chiens, chats et chevaux : concernés par l'arthrose

Nos animaux de compagnie peuvent eux aussi souffrir d'arthrose :

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